夫は昨日、東北から帰ってきたものの・・・ 今日はまた「新幹線」に乗って「宇都宮」にある「温泉」へ♪ 「大人の休日俱楽部パス」を最大限に利用していました♪ ということで、今日もまた一人のお昼ご飯♪ 今日は、そんなに暑かったわけでは無いけれど、冷たい…

ネットで見つけ、作ってみたらとても美味しかったのでご紹介です♪ でも、「粉を極力減らす」など、ちょっとだけ変えています♪ まずは「材料」から♪ （直径約７センチ６枚分） ・オートミール：３０ｇ ・薄力粉：１５ｇ ・ベーキングパウダー：小さじ１／２ …

チョコは一切使っていない、でも味はまさにチョコ♪ 「罪悪感」の少ないチョコです♪ まずは＜材料＞から♪ ・きなこ：１５ｇ ・無糖ココア：３０ｇ ・グラノーラ：４５ｇ ・刻んだクルミ：３０ｇ ・刻んだデーツ：４こ ・ココナッツオイル：６０ｇ （固まって…