日々これ好き日かな♪

人生1度きりだもの♪楽しんで面白がって♪

「食育」とは「子育て」そのものなり♪

今年度も担当をすることになりました♪

子育て支援センターぴっぴが運営する「リフレッシュサロン」♪

子育て中のママさんたちと簡単なお菓子を作り、食育の話をします。

気が付いたらもう3年目♪

だいぶコツがつかめました♪(笑)

この「リフレッシュサロン」はママさんたちの息抜きの場だから、時計を見て進行度合を考えながら進めるお教室とは違って・・・

とにかく、ママさんたちがおしゃべりをしながら&楽しみながら作って食べることが何よりも大切♪

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子どもとしばしの間離れ・・・楽しいひと時を過ごすことによって、気持ちを新たにして子育てを頑張ってもらおう!

っていうのが一番の目的だから♪

とは言え、「食育の話も!」と運営側から言われておりますので・・・

今回も年度初めと言うことで、私が食育の中でもっとも大切と思っていることをお話させていただきました♪

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いつも、「食べながらでいいから、耳だけはこちらに傾けてね♪」

って言うのだけれど、毎回ママさんさんたちは手を止め、熱心に聞いてくれて・・・

と~ってもありがたいことです♪

「食」という字は分解すると・・・「人」を「良」くする。

つまり、「食育」とは・・・「人」を「良」く「育」てる・・・ということになります。

つまりつまり・・・子育て中のママさんたちにとっての「食育」とは・・・

そう!「子育て」そのもの♪

ママさんたちには、是非「食べる」という行為を色々な意味で大切にしてほしいし、そのための努力もしてほしい♪

そんなお話をさせていただきました♪

そして、子育て真っ最中には見えなかったけれど、ひと段落した今の私に見えるもの。

今の私だから言えること、伝えたいこと・・・

そう言ったことも含め、今年度の残り2回・・・お話が出来たら♪

そう思っています♪