私は「アボカド」が大~好き!
なのだけれど、夫も息子も好きではない。
なので、「アボカド」を食べるときは一人で外食する時とか♪
(ふらっと入ったお店で食べた「ポキ丼」♪ごま油がきいていて、しっかりと味付けされた
漬けサーモンとアボカドの相性がバッチリ!)
お家で食べる・・・一人ランチとか♪
ご飯の上に、適当な大きさに切った「アボカド」と「海苔の佃煮」と「ブロッコリースプラウト」を乗せたら出来上がり♪
ぜ~~んぶグニュグニュと混ぜ合わせながらいただきます♪
超~~~簡単でと~~~っても美味しい♪
そして朝食によく作る「アボカドのチーズ焼き」とか♪
アボカドに塩&コショウ、そしてチーズをかけてトースターで焼くだけ♪
「アボカド」って美容にもいいですしね~!
よろしかったらお試しくださいませ♪
で、「アボカド」の失敗の無い買い方ですが・・・
果皮が黒々としたものではなく、やっと全体的に黒くなった感じと・・・(うっすらと緑色が見える)
軸の部分が黒っぽくってしなびているのではなく、やや薄茶色のもの。
右のほうがいい!
よろしかったら、参考になさってくださいな♪




