来ました来ました♪
二日後に来ました♪
「筋肉痛」が♪
今朝、目が覚めて起き上がろうとしたら「腹筋」が・・・
「アイタタタァ~」
「足」は不思議と痛くないんですが・・・
今日は何をしても「腹筋」が痛かったです♪
明日は娘に「孫守り」を頼まれていて「娘宅」へ♪
「お昼ご飯」を持って行ってあげようと思ったので・・・
「イチゴ」を買いに→「増川農園」さんへ♪
地元のことなら何でもご存知の友人に「美味しい」って教えてもらったんです♪

「とちおとめ」と「あまりん」♪
ちなみに「あまりん」は埼玉県が開発したニューフェイス♪
もう何度もブログでご紹介しているので・・・
また!?
って思われるかもしれませんが、とても甘くってジューシーで美味しいんですよ♪
最近はちっとも見かけなくなりましたが、姉妹に「かおりん」と言う「イチゴ」もあります♪
どうぞお見知りおきを♪
で、この「イチゴ」では「イチゴサンド」を♪

他にもあれやこれやと作って・・・♪
そうそう♪
今日、「冷蔵庫」の奥からお正月で余った「かまぼこ」が!
やってしまいました!
でも、匂いをかいだら大丈夫そうだったので、よく作る・・・
「ガーリックソテー」に♪

味付けは「塩&コショウ」♪
「かまぼこ」だけでも美味しいんだけれど、今日は「ブロッコリー」の茎と一緒に♪
(ちなみに「花蕾」の方はサラダに使いました♪)
で、「カブ」と一緒でも美味しいんですよ♪
「カブ」の「ガーリックソテー」も美味しいですからね♪
間に合って(腐らせずにすんで)良かったです♪